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Omelete de Abobrinha Refeição Rápida e Deliciosa
No mundo da culinária, a criatividade não tem limites, e uma prova disso é o delicioso omelete de abobrinha. Esta receita une a abobrinha nutritiva e a simplicidade de um omelete, formando uma rápida e tentadora alternativa para qualquer refeição.

Preparar esta omelete é incrivelmente fácil e simples. Corte a abobrinha, misture com ovos batidos, cozinhe até dourar por cerca de 15 minutos e pronto, uma refeição deliciosa está pronta. A quantidade de ingredientes desta receita rende até 2 porções. Siga o passo a passo aqui no Receitas e Cozinha e prepare-se para se surpreender.

Ingredientes
- 250 gramas de abobrinha ralada
- 5 ovos
- azeite
- 150 gramas de queijo muçarela ralada
- ½ cebola média ralada
- sal a gosto
- 1 tomate sem casca picado
- temperos de sua preferência a gosto
Modo de Preparo

Passo 1: Primeiramente, aqueça uma frigideira com um fio de azeite e refogue a cebola até dourar levemente.

Passo 2: Em seguida, adicione a abobrinha ralada e tempere com o tempero de vegetais da Maggi.

Passo 3: Então, acrescente um pouco de água e cozinhe até que a abobrinha esteja levemente cozida.

Passo 4: Caso necessário, prove um pouco da água da abobrinha para ajustar o tempero, evitando excesso de sal.

Passo 5: Enquanto a abobrinha cozinha, quebre os ovos em uma tigela e bata bem. Em seguida, adicione o queijo mussarela ralado à mistura.

Passo 6: Assim que a abobrinha estiver pronta, misture-a aos ovos batidos e queijo.

Passo 7: Em uma frigideira antiaderente com um pouco de azeite, então, despeje a massa preparada com uma concha pequena. Logo após, deixe fritar até dourar, vire e repita o processo.

Passo 8: Então, uma vez dourado de ambos os lados, sua omelete de abobrinha estará pronto para servir. Uma opção deliciosa e saudável para qualquer refeição.

Dicas para Aproveitar Melhor a Receita:

Dica 1: Incremente sua omelete de abobrinha adicionando ervas frescas, como, por exemplo, manjericão ou salsa, durante o preparo. Elas vão proporcionar um aroma irresistível e um toque de frescor ao prato.

Dica 2: Experimente diferentes tipos de queijos ralados, como, por exemplo, parmesão ou queijo cheddar, para dar um sabor único à omelete. A combinação de queijos pode transformar essa receita em uma verdadeira surpresa de sabores.

Esperamos que tenha aproveitado nossa receita de omelete de abobrinha. Assim, agora é sua vez de colocar a mão na massa e experimentar esse prato delicioso. Adoraríamos saber como foi a sua experiência! Compartilhe conosco nos comentários abaixo.

Gostou da Receita?

Ficamos felizes em compartilhar essa receita de omelete de abobrinha incrível com você. Então, se gostou do resultado, deixe seu comentário contando todos os detalhes. Sua opinião é muito valiosa para nós.

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14/08/2023
Omelete de Forno para Um Cardápio Leve e Saudável
O ovo é um ingrediente versátil na cozinha e com ele é possível preparar uma infinidade de receitas. Assim, uma das receitas que vamos te mostrar hoje é a Omelete de Forno, um prato leve e saudável e que vai contribuir bastante com o cardápio da sua dieta.

Não se preocupe que para preparar esta Omelete o tempo médio é de 30 minutos e você consegue servir cerca de 3 porções. Então, o Receitas e Cozinha pensando sempre no melhor para o seu paladar vai te mostrar o passo a passo completo para fazer essa refeição indispensável.

Ingredientes da Omelete de Forno
- 6 ovos
- ½ xícara de chá de leite
- 2 colheres de sopa de farinha de trigo
- ½ tomate picado sem as sementes
- 100 gramas de mussarela
- ½ cebola picada
- ½ xícara de chá de seleta de legumes
- 100 gramas de presunto
- azeitona, salsinha e cebolinha a gosto
- orégano, pimenta-do-reino e sal a gosto
Modo de Preparo da Omelete de Forno
- Primeiramente, comece colocando em uma tigela, a farinha de trigo e o leite, mexa bem até dissolver e reserve.
- Em seguida, em uma outra tigela, adicione os ovos e misture bem com ajuda de um batedor ou fouet.
- Logo após, acrescente a mistura na tigela reservada e mexa até formar o aspecto da omelete.
- Posteriormente, adicione a cebola picada, as azeitonas, o tomate picado sem sementes, o presunto, a seleta de legumes, a mussarela, o orégano, a cebolinha, a salsinha, a pimenta do reino e acrescente sal a gosto. Assim, misture todos os ingredientes vigorosamente.
- Então, unte uma assadeira com manteiga e farinha de trigo e despeje a massa de omelete preparada anteriormente.
- Por fim, coloque para assar em um forno preaquecido a uma temperatura de 180°C por cerca de 30 minutos.
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Agora que você chegou até aqui é muito provável que tenha amado a nossa receita de Omelete de Forno. Aliás, queremos saber de tudo, desde como foi o passo a passo até o resultado, então compartilhe sua opinião conosco.

E se você adora nossas receitinhas, não deixe de curtir e compartilhar com toda família e amigos, afinal, eles podem amar tanto quanto você. Além disso, todos os dias temos receitas novas, então, fique de olho para não perder nenhuma.
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04/10/2022
Omelete de tapioca com queijo para fazer no café
Reprodução: Guia da Cozinha

Certamente suas manhãs serão mais saborosas com esta fácil e prática receita de omelete de tapioca que capricha no recheio de queijo. Aprenda o passo a passo desta delícia!

Ingredientes da omelete de tapioca com queijo
- 4 ovos (claras e gemas separadas)
- ¾ xícara (chá) de leite
- ½ xícara (chá) de requeijão cremoso
- 1 colher (sopa) de margarina
- 2 colheres (sopa) de farinha para tapioca
- 1 xícara (chá) de queijo mussarela em cubos
- margarina para untar
- sal e pimenta-do-reino a gosto
Modo de Preparo da omelete de tapioca
- Primeiramente, em uma panela, misture o leite, a pimenta-do-reino, a tapioca e o sal. Então, deixe repousar por cerca de 5 minutos.
- Logo após, leve a mistura ao fogo médio para ferver e mexa sem parar. Adicione a margarina e deixe derreter. Então, tire do fogo para amornar.
- Em seguida, bata as claras em neve com um batedor de arame e reserve. Assim, bata as gemas até criar a espuma característica para omelete e junte aos poucos a mistura à tapioca. Incorpore as claras em neve delicadamente.
- Posteriormente, unte com margarina um refratário e despeje toda a mistura. c
- Então, leve para assar em forno médio, pré aquecido, por cerca de 15 minutos.
- Por fim, solte as laterais com uma espátula e transfira para um prato, despeje requeijão e arrume a mussarela. Sirva a mesa em seguida.
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15/01/2022
Omelete Super Cremosa
Essa receita de Omelete é simples e Super Cremosa, perfeita para qualquer ocasião e até mesmo quem não tem afinidade com o fogão pode preparar e essa super refeição. Abra a geladeira pegue alguns ovos e prepare uma maravilha de omelete que todos irão amar.

Para um café da manhã completo e cheio de sustância ou um jantar leve e fácil de preparar a Omelete é a saída rápida para esses momentos.

Ingredientes da Omelete Super Cremosa
- 2 ovos
- 1 pitada de sal
- 2 e 1/2 colheres de sopa de leite
- 1 colher de sopa de manteiga
- 2 e 1/2 colheres de sopa de queijo ralado
Modo de preparo da Omelete
1. Primeiramente, bata rapidamente os ovos com um batedor manual, acrescentando o leite aos poucos, até misturar bem. Tempere.
2. Em seguida, em uma frigideira anti aderente de 26cm de diâmetro derreta a manteiga em fogo alto.
3. Logo após, abaixe o fogo e derrame a mistura de ovos e leite.
4. À medida que os ovos começarem a ficar firmes, afaste-os das bordas da frigideira, empurrando com uma espátula de madeira ou de plástico resistente.
5. Então, cozinhe até que fiquem firmes, mas com a superfície cremosa.
6. Polvilhe o queijo ralado por cima e, com a ajuda de uma espátula, faça uma dobra pequena na omelete.
7. Logo em seguida, faça uma segunda dobra, deixando uma borda livre.
8. Não se preocupe se quebrar um pouco, pois esta parte vai ficar virada para baixo no prato.
9. O importante é não fritar demais e deixar o meio cremoso.
10. Finalmente, segure firme no cabo da frigideira e incline-a sobre um prato, para que a omelete escorregue, virando sobre a borda que sobrou.
11. Por fim, a parte dourada que estava em contato com o fundo da frigideira fica para cima.
Como resultado, a receitinha simples dessa Omelete Super Cremosa vai te salvar naquele momento de pressa que você precisa para preparar uma refeição fácil e saborosa.

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26/11/2021