Certamente um suco de laranja é refrescante para aqueles dias de extremo calor e sendo um Detox é muito mais funcional para o organismo e não deixa de ser delicioso. Embora pareça uma refeição simples, esta combinação te dará saciedade e muitos nutrientes até a hora do almoço ou da janta.
Acima de tudo, esta receita combina a vitamina C da laranja com as propriedades do mamão que ajudam no bom funcionamento do intestino. Então aqui vai uma dica para quem sofre com intestino preguiçoso.
Ingredientes para Suco Detox de Laranja
- 1 laranja
- 2 fatias de mamão papaia
- 200 ml de água gelada
Como preparar Suco Detox de Laranja
- Primeiramente, comece tirando a casca, as sementes e as partes brancas do meio da laranja.
- Logo após, fatie todos os mamões com uma espessura aproximada de um dedo.
- Assim, a fim de ser uma receita super prática, acrescente todos os ingrediente em um liquidificador e comece a bater por aproximadamente 3 minutos.
- Por fim, depois de finalizar o processo de misturar, sirva a bebida em uma copo ou taça acompanhado com alguns cubos de gelo.
Algumas Dicas
- Para esta bebida o ideal é não coar, pois assim você não perderá as fibras do Suco Detox Laranja.
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Como resultado desta receita, você terá um Suco Detox de Laranja funcional e delicioso para te fortalecer e refrescar entre uma refeição e outra, além de ser baixa em caloria.
Gostou? Deixe nos comentários o que achou desta maravilhosa receita. E se você optar por ter mais receitas deliciosas e fáceis de fazer siga nossas sugestões aqui abaixo:
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