Se você precisa é de uma receita simples e saudável, esses cookies de banana e aveia na airfryer serão perfeitos para qualquer hora do dia.
– 1 banana madura – 1 colher de chá de fermento químico – 1 xícara de aveia em flocos
Confira e junte os
– um ovo médio – 1 pitada de sal – 4 colheres de sopa de farinha de aveia – 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
Confira e junte os
Arrasta pra cima e confere o
– Coloque em uma tigela o ovo e bata com um garfo ou um batedor fouet, como se fosse preparar uma omelete, se quiser pode adicionar essência de baunilha.
1° PASSO
Arrasta pra cima e confere o
– Descasque e corte a banana em pedaços pequenos. Assim, você pode bater, mas não ao ponto de desfazer a fruta, isso dará consistência à massa.
2° PASSO
Arrasta pra cima e confere o
– É a hora de adicionar os outros ingredientes: a aveia, os flocos, o fermento, a farinha de aveia e misture tudo.
3° PASSO
Arrasta pra cima e confere o
– O resultado que queremos alcançar é uma massa consistente e um pouco densa. Nesse momento, você pode optar por adicionar frutinhas como uva passas, canelas e etc.
4° PASSO
Arrasta pra cima e confere o
– Pegue pequenas porções de massa e leve ao cesto da AirFryer, coloque um ao lado do outro no formato de um biscoito e asse durante 10 minutos a uma temperatura de 180ºC
5° PASSO
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A receita de pudim de banana com apenas 3 Ingredientes é super simples de preparar, além de poder ser saboreado por quem sofre de diabetes.
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