Não se pode desprezar uma das refeições mais importante como do desjejum. Uma Salada de Frutas contribui para uma refeição nutritiva e balanceada e combinada com o Iogurte Grego fica muito mais saborosa. Dessa forma é garantido energia suficiente para completar as tarefas do dia a dia.
No café da manhã não existe exatamente um regra do que comer, pois varia de acordo com a dieta de cada pessoa mas se você é daqueles que não abre mão de um sabor docinho na manhã, está maravilhosa salada de frutas utiliza cúrcuma para ficar ainda mais saudável e agradar ainda mais o paladar.
Ingredientes
- 100 gramas iogurte grego (usei o adoçado com mel)
- 2 kiwis
- 1 maçã picadinha
- 2 bananas
- ½ mamão papaia
- 1 colher café rasa de cúrcuma
- 1 limão
Modo de Preparo
- Primeiramente, corte o kiwi em fatias bem finas no sentido vertical.
- Em seguida, corte todas as frutas bem picadinhas e coloque suco de limão para que elas não escureçam.
- Logo após, misture o iogurte, as frutas e a cúrcuma. Se achar necessário, adoce a gosto.
- Forre as laterais de uma taça com as fatias de kiwi.
- Por fim, preencha com a salada de frutas e enfeite com umas folhinhas de hortelã ou um moranguinho.
Dessa forma, com essa receitinha de Salada de Frutas Com Iogurte Grego você prepara uma refeição saudável e nutritiva ideal para o café da manhã.
Gostou? Confira Receitas Fresquinhas
Certamente este Salada de Frutas com Iogurte Grego vai conferir-lhe um sabor irresistível e super saudável para o dia a dia. Por isso, assim que preparar essa delícia, deixe seu feedback aqui nos comentários, pois vamos amar saber como foi sua experiência.
- Filé de Peixe ao Molho de Maracujá Suculenta Vem Ver
- Bolinho de Chuva Simples Faça Agora e se Delicie Agora
- Filé Mignon Suíno ao Molho Mostarda de Dar Água na Boca
- Incrível e Refrescante Smoothie de Maracujá Faça Você Mesmo
- Filé de Peixe ao Molho de Maracujá Extremamente Suculento
Lembre-se de continuar de olho na nossa página para receber mais receitas, além de curtir e compartilhar essas informações.
*Atenção: ao descer a página você vai encontrar automaticamente receitas deliciosas que são rápidas e fáceis de fazer aí na sua casa.